北海湿地景区位于腾冲市城北部，距离市城有12.5公里，海拔为1731米。北海湿地是1994年国家首批公布的33处国家重点湿地之一，也是2016年云南省公布的第一批省级重要湿地、省级自然保护区。面积近4000亩，湿地核心区域面积804亩。
早在公元1639年，著名的明代旅行家徐霞客来到北海湿地，对湿地独特的地质奇观惊叹不已。在他的《滇游日记》中就写下了这么一段文字：“海子大可千亩，中皆芜草青青，下如草浮结而成者，亦有溪流贯其间第不能起。”来描述北海湿地。 云南无海，一般把湖称之为海，故被称之为北海湿地，一直沿用至今。
